Yoga at Home

 

Tu bagaje” y “El Entorno” son influencias críticas.

El bagaje es la mentalidad que aportas a la experiencia, y el entorno es donde el suceso tiene lugar.

Shadow

 

Alimentos

Para conservar y enfocar tu energía en tu propia sanación te recomendemos que hagas lo siguiente 7 días antes de presentarte a tu cita.

Incopora en tu dieta los alimentos a base de Plantas, como

  • Frutas

  • Granos

  • Nuez

  • Verduras

Elimina de tu dieta los alimentos a base de animales, como

  • Pollo

  • Carne

  • Huevos

  • Leche

  • Crema

  • Queso

  • Grasa animal

  • Alimentos procesados